在快节奏的现代社会，人们常常被各种事务裹挟，鲜少有机会停下脚步，聆听内心的声音，感受他人的故事。然而，海豚妇女儿童之家组织举办的“听她说”读书会，却为参与者们提供了一个这样的心灵栖息之所，让他们在聆听与分享中，重新审视自我，发现生活中的美好与力量。

读书会伊始，老师以温和的语调引导着大家开启这场心灵之旅。在自我介绍环节，每个人带着不同的背景、经历与期待，向彼此敞开心扉。尽管身份各异，但在这个空间里，他们都是渴望被理解、被聆听的普通人。

聆听练习是读书会的重头戏。大家两两一组，围坐在一起，氛围既紧张又充满期待。一方开始用十句话描述一件困扰自己的事，另一方认真聆听，然后尽可能复述。随着练习的推进，描述的语句逐渐缩减，从十句到五句，再到三句、一句。在这个过程中，大家惊喜地发现，那些原本看似复杂、沉重的困扰，其实并没有想象中那么难以应对。许多事情，只是因为我们过于纠结于细节，才显得格外棘手。当学会用简洁的方式梳理问题时，内心的焦虑也悄然消散，取而代之的是一种豁然开朗的释然。

最令人动容的环节，莫过于海豚志愿服务队残障家人们合作完成的小诗《我是谁》，他们用文字表达了对世界声音的渴望：“我是听障，我想知道世界的声音……”这简单而真挚的诉说，瞬间击中了在场每一个人的心。他没有抱怨命运的不公，而是以一种平和、积极的姿态，去探寻生命的意义。“我梦想社会风气越来越好……”虽然他们只是一个小我，内心却装着一个大大的世界。

“听她说”读书会，就像是一场心灵的洗礼。它让人们在忙碌的生活中停下脚步，学会静静聆听。我们或许无法改变外界的喧嚣，但我们可以选择在内心为自己营造一片宁静的天地。通过聆听，让心灵慢下来，去感受生活的温度，去拥抱那些温暖而美好的瞬间。

海豚组织的这场读书会，无疑为参与者们留下了深刻而难忘的回忆。它不仅是一次简单的阅读分享活动，更是一场关于心灵成长的旅程。相信在未来的日子里，那些在读书会中学会的聆听与感悟，会成为大家面对生活挑战时的宝贵财富。海豚也将持续举办此类有意义的沙龙活动，为更多人提供更丰富的活动体验，让每个人在这里都能找到适合自己的舞台。

撰稿：禹丽娜

摄影：禹丽芳

审核：霍振玲

来源：海豚志愿服务队