大雪时节，冬寒万物藏。近日，爱坐标银龄学堂在工业路街道光明街社区开展节气文化推广活动，中老年学员们齐聚一堂，学习大雪节气知识、动手制作五谷贴画，在指尖创意中感受节气文化与农耕文化里“五谷丰登、秋收冬藏”的深刻含义。

活动伊始，老师以“大雪三候”为切入点，生动讲解了节气由来：“一候鹖鴠不鸣，二候虎始交，三候荔挺出”，还分享了“小雪腌菜，大雪腌肉”的民俗谚语和“冬藏进补”的养生智慧，让老人们在感知季节变化的同时，读懂古人顺应自然的生存哲学。随后，老师引出五谷贴画的文化渊源——这项起源于古代农耕社会的传统技艺，以稻、黍、稷、麦、菽为原料，承载着人们对丰收的祈愿，与大雪“冬藏蓄势”的节气内涵不谋而合。

手工制作环节热闹非凡。学员们备好各色五谷杂粮：雪白的大米、乌黑的黑米、赤红的红豆、金黄的玉米粒、翠绿的绿豆，搭配卡纸、白乳胶、镊子等工具，为老人们搭建起创意平台。“大面积用小勺撒，细节处用棉签粘更精准”老师一边示范制作步骤，一边分享实用技巧，从勾勒轮廓、分层涂胶到谷物填充、查漏补缺，耐心指导每一位参与者。老人们兴趣盎然，有的参照“五谷丰登”“瑞雪兆丰年”的主题底稿创作，有的发挥想象设计雪花、梅花等冬日景致，大家相互协作递材料、交流技巧，不时传来阵阵欢声笑语。

“你看我用黑米勾的雪枝多精神，红豆做的梅花多亮眼！”居民张阿姨举着刚完成的作品满脸喜悦。72岁的李阿姨感慨道：“以前只知道大雪要腌肉进补，今天不仅懂了节气道理，还学会了五谷贴画，这些粮食颗粒藏着老祖宗的农耕智慧，这样的活动既动手又动脑，心里暖乎乎的。”

作为银龄学堂“文化养老”系列活动之一，本次活动以节气为纽带、以手工为载体，将非遗技艺与传统民俗深度融合 。爱坐标银龄学堂负责人表示，五谷贴画让“粒粒皆辛苦”的农耕记忆与节气文化具象化，既丰富了老年人的精神文化生活，又让传统文化在互动体验中代代相传。未来，学堂将持续挖掘节气文化内涵，推出更多特色课程，让老人们在“老有所学、老有所乐”中感受传统文化魅力，让“养老”变“享老”成为社区温暖风景。

来源：爱坐标银龄学堂