为切实关爱女性身心健康，提升女性健康防护意识，2025年12月20日，“郁金香女性健康计划”公益活动在阳原慈善义工联合会第一工作站顺利开展。本次活动由办公室主任（阳原工作站专职）翟秀霞主持，吸引了来自社区的70余名妇女群众以及志愿者踊跃参与。

活动现场内容丰富、环节紧凑，氛围热烈又温馨。首先，瑜伽教练刘静老师结合女性心理压力大，日常劳作易产生的身体劳损问题，围绕乳腺癌，宫颈癌进行减压瑜伽动作分步讲解。她以通俗易懂的语言拆解每个动作的发力点，亲自示范标准姿势，逐一对现场妇女的动作进行耐心纠正，针对年龄偏大、身体柔韧性较弱的参与者，还贴心调整动作难度。随后带领全场进行15分钟沉浸式互动练习，帮助在场女性有效释放日常压力、舒缓身体疲劳，现场不时传来轻松的交流声与欢笑声。

随后，妇联主席帅振兰以图文并茂的PPT形式，详细解读“两癌”筛查工作方案。她从筛查对象（35-64周岁城乡适龄妇女）、检查项目（宫颈癌TCT/HPV检测、乳腺癌B超检查等）、报名流程（携带身份证到所在乡镇妇联登记）及检查前注意事项等方面逐一细致讲解，同时结合本县近年确诊的“两癌”真实案例，剖析疾病诱因与预防要点，引导女性树立“早筛查、早诊断、早治疗”的健康理念，鼓励大家主动参与免费筛查。

活动现场还设置了爱心抽奖环节。有5名志愿者组织到场妇女参加抽奖。本次抽奖共设置一等奖25名、二等奖25名、三等奖20名，奖品洗发水、润唇膏、眉笔等实用化妆品，未中奖的参与者也领取了定制的纪念小礼品。抽奖过程中，志愿者同步向大家发放“郁金香女性健康计划”宣传传单，现场讲解后续健康讲座、免费体检预约等服务内容，进一步加深了妇女群众对公益健康服务的了解。

活动尾声，阳原慈善义工联合会刘立东会长作总结讲话。他指出，女性是家庭的重要支撑，也是社会发展的重要力量，关爱女性健康是公益事业的应有之义。此次“郁金香女性健康计划”的落地，是阳原慈善义工联合会整合专业资源、服务妇女群众的具体举措。未来，联合会将持续聚焦女性群体的实际需求，针对不同年龄段女性开展健康知识讲座、免费义诊、心理疏导等形式多样的健康关爱活动，为社区，乡村女性的身心健康保驾护航。同时呼吁广大女性主动关注自身健康，养成良好的生活习惯，积极参与公益活动，带动身边更多姐妹增强健康意识，共建共享幸福美好生活。

整场活动组织有序，成效显著，得到了参与妇女的一致好评。大家纷纷表示，此次活动既学到了实用的健康知识，又收获了放松身心的方法，希望今后能多举办类似的公益活动。活动在热烈的掌声中圆满落下帷幕。

撰稿：翟秀霞

摄影：牛树清

审核：安耀文

来源：阳原慈善义工联合会