为进一步提升全体民辅警应对突发事件的急救处置和自救互救能力，切实增强队伍应急处突水平，守护群众生命安全，12月25日下午，北师乐缘部分志愿者在队长吴浩然、副队长张雅宾的带领下，赴张家口市市民中心三楼，参加由张家口市红十字会组织开展的心肺复苏（CPR + AED）急救培训活动。此次培训聚焦市民日常急救需求，以“理论+实操”的双重形式，系统传授心肺复苏急救知识与技能，旨在全面提升市民应急自救与互救能力，为社会健康安全体系建设注入实用力量。

培训现场，张家口市红十字会救护员围绕急救知识与应急处理方式展开专业讲解，全程采用“理论讲解+实操演示”的模式推进教学。在心肺复苏核心教学环节，救护员将操作流程拆解为判断意识、呼救求援、胸外按压、开放气道、人工呼吸五个关键步骤，着重强调胸外按压深度需保持在5-6厘米、按压频率为每分钟100-120次，同时明确手法角度等操作规范，确保每一步骤均贴合临床急救标准。结合真实急救案例，救护员再次细化操作流程，配合人体模型进行逐环节演示，帮助志愿者直观掌握动作要领。针对成人、儿童及婴儿生理特征的差异，救护员也详细讲解了不同人群心肺复苏救护的区别要点。培训过程中，救护员还针对市民可能存在的操作误区进行逐一纠正，通过现场示范让抽象的急救知识变得通俗易懂，便于志愿者快速理解和掌握。

随后，救护员就自动体外除颤器（AED）的使用方法及注意事项展开细致讲解，同时针对志愿者提出的“急救时如何快速寻找自动体外除颤器（AED）”等问题进行耐心解答，扫清志愿者在急救设备使用方面的知识盲区。

培训进入实操互动环节后，现场志愿者积极参与体验，在救护员的指导下亲身体验心肺复苏（CPR + AED）急救的全过程，将理论知识转化为实操技能。通过亲手操作，志愿者们进一步夯实了急救操作要点，提升了自身应对突发状况的处置能力。

此次培训活动，不仅让北师乐缘志愿者系统掌握了心肺复苏与AED使用的急救技能，更强化了志愿者的应急救援意识。未来，北师乐缘志愿者将带着所学技能投身各类公益服务，以实际行动守护群众生命安全，为构建安全稳定的社会环境贡献志愿力量。

撰稿：王小琴

摄影：赵武华、马洪花

审核：陶京峰

来源：北师乐缘义工之家