【初三】宣化区慈善义工联合会祝大家新年快乐

初三：赤狗日 / 赤口日

大年初三，俗称为赤狗日或是赤口日。传说“赤狗”是古代神话中的“熛怒之神”，它的外形就像一只通体火红的恶狗，又叫“赤熛怒”。

长辈经常说，正月初三给谁拜年，这一年就容易发生口角。因此这天，民间不走亲戚，不串门。不过像这样的习俗也并不是每个地方都一样，有的地方就是正月初三必须回娘家拜年。

赤狗日的说法虽找不到现实的科学依据，但传统习俗自然有它的寓意和目的。通过赤狗日的民俗，亦是在提醒我们祸从口出，要谨言。

好好说话：心存善念

人类全身上下，最强韧有力的肌肉就是舌头。舌头虽然没有骨头，却能够说出最刺痛人心的话，同时也能够说出让人温暖、舒心的话。

不知道你发现了没有，越是善良的人，越会说话，越会说好话。

古人说：心存善念，方能口吐莲香。内心和善的人，自然会好好说话。

董卿在主持《诗词大会》时，有一位酷爱诗词的农民大叔来参加比赛。可能第一次站在这么大的舞台，大叔显得非常紧张。

董卿看了，温柔地对大叔说：“因为那诗啊，就像荒漠中的一点绿色，始终带给他一些希望，一些渴求，用有限的水去浇灌它，慢慢慢慢地破土，再生长，一直到今天。所以即便您答错了，那也是这个现场里，一个最美丽的错误。”

董卿这样一段暖人心肺的话，既缓解了紧张，又让大叔卸下心理负担。

好好说话，看似很简单的操作，如果没有本心的善良、自身的修养和用心的体谅，其实是很难运用自如的。

在《荀子·荣辱》篇中有这样一句话：“与人善言，暖于布帛；伤人以言，深于矛戟。”言语可以是一扇窗户，也可以是一把刀。

《奇葩说》中的马薇薇身患抑郁症、邱晨患有癌症、黄执中有童年的阴影、肖骁恐婚、如晶自卑……他们集中了很多“人生中的不幸”。

他们在辩论台上是唇枪舌战的“英勇战士”，犀利的观点和辩论可以让对手哑口无言。他们也是相互鼓励和祝福的挚友，通过智慧的语言来表达关心、传递温暖。

好好说话，是最低成本的善良，也是最高级的情商。

柏拉图讲：“智者说话，是因为他们有话要说；愚者说话，则是因为他们想说。”

说话是本能，但会说话则是修养。

慈悲，让阳光住进心里。

要训练好好说话的修养，我们首先要先学会训练说话的用心。慈悲心是一件很棒的“铠甲”，也是一件时时告诫自己的紧箍咒。

慈意为予乐，悲意为拔苦。

“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”时时警惕和观察自己的内心，是不是以利他人的心为之，是不是真心地想要给予他人快乐，是不是真心想要帮助他们脱离痛苦。

想清楚后，那些所谓张口就来的讽刺、挖苦、嘲讽和侮辱，我们还能够任意说出来吗？

善良的人不一定轻言细语，但至少能做到心平气和、语不伤人。

作家刘瑜在一篇写给女儿的信中写道：愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲。愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

我想常怀慈悲和宽容的人，哪怕遭遇不幸，他眼里首先能看到的，也是希望和曙光。当心里住着阳光，哪怕遭遇再多的黑暗，也一样能够如初生的暖阳一般，散去阴霾、温暖一切。

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