【北师乐缘】太极播神韵 传承志愿风—北师乐缘义工之家志愿者在清水河畔倡导市民强身健体

为推进全民健身运动的广泛开展，把全民健康理念、科学健身指导、科学健身技能等送到群众身边，志愿者们积极响应国家体育总局提出的“奋进新征程 运动促健康”全民健身志愿服务系列活动号召，纷纷行动起来，开展了形式多样、丰富多彩的全民健身志愿服务活动，将健康和爱心播撒到每一个角落。12月17日，在清水河畔迎来了一群热心公益、身怀绝技的特殊身影，他们便是来自北师乐缘太极拳队的志愿者。队长王翠莲带领队员把这里变成了弘扬传统文化、传递爱心与感恩的温暖课堂，众多市民齐聚于此，共同开启了一堂别具特色的学习之旅。

初冬，山城的早上有些冷意，但太极拳队的志愿者们却早早地来到了河畔的活动场地，摆好了教学道具，准备迎接前来学习的市民们。还未到约定时间，不少市民就已经被这充满活力的场景吸引，纷纷围拢过来，眼神中充满对即将展开的学习活动的期待。

太极拳作为我国传统武术中的瑰宝，不仅蕴含着深厚的文化底蕴，更有着强身健体、修身养性的独特功效。志愿者们深知其价值，王翠莲队长秉持着传承和推广的初心，耐心细致地开始向市民们讲解太极拳的基本要领。从最基础的起势、站姿，到一招一式的动作规范，每一处细节都不放过，一一讲解，并亲自示范，动作如行云流水，刚柔并济，引得市民们连连赞叹，大家也都跟着认真比划起来。不少市民一开始略显生疏和笨拙，但在志愿者们一对一、手把手的指导下，逐渐掌握了诀窍，动作也变得越发有模有样，从简单的手部比划，到与脚步、身姿的协调配合，大家互相帮助、互相鼓励，整个清水河畔洋溢着浓浓的温暖与无私奉献的场景。

通过组织这样的义务教学活动，目的就是希望能让更多的市民了解和喜爱上太极拳这一传统文化项目，同时也借助《感恩的心》太极手语舞等多种太极文化形式，为广大人民群众传递积极健康的幸福生活和感恩之心，让大家在繁忙的生活中找到一份属于自己的宁静与美好。太极拳队志愿者用他们的爱心与奉献，种下了一颗颗传承与感恩的种子，相信这些种子必将在城市的各个角落生根发芽，绽放出绚丽多彩的公益之花。撰稿: 王海霞摄影: 王小琴审核: 陶京峰来源: 北师乐缘义工之家

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