为深入推进“老有所学、老有所乐、老有所为”养老服务体系建设，切实丰富辖区中老年群体精神文化生活，爱坐标银龄学堂于上周（8.18-8.24）有序开展系列特色课程，以优质教学资源满足中老年学员多样化学习需求，赢得广泛认可。

上周课程围绕文化素养提升与身心健康发展，精准设置四大类别、六项课程，实现兴趣培养与技能学习的有机结合。

- 舞蹈类课程：开设伞舞、扇子舞、蒙古舞教学，专业教师从动作规范、节奏把控、文化内涵等维度展开指导，帮助中老年学员在舒展肢体的同时，感受传统舞蹈的艺术魅力，提升身体协调性。

- 养生类课程：聚焦八段锦教学，教师逐式拆解动作要领，讲解呼吸配合与穴位养生知识，引导中老年学员通过温和锻炼调节身心状态，增强自身体质。

- 乐器类课程：以电子琴为教学载体，从基础乐理、指法练习入手，循序渐进开展教学，不少学员已能独立弹奏简单曲目，充分体验音乐带来的乐趣。

- 手工类课程：涵盖扭扭花制作与非遗剪纸两大内容，学员在教师指导下发挥创意，完成色彩鲜活的扭扭花束与图案精美的剪纸作品，既锻炼动手能力，也传承传统手工艺文化。

为进一步拓展课程维度，持续满足中老年学员学习需求，本周爱坐标银龄学堂将新增“五谷贴画”课程。该课程以红豆、绿豆、小米等常见谷物为创作材料，通过创意拼贴打造艺术作品，将生活元素与艺术创作相结合，为中老年学员提供更丰富的学习选择，助力持续深化“老有所学”服务成效。

来源：爱坐标银龄学堂