为进一步提高社区居民的健康理念，及时了解身体的健康状况，预防和减少各种疾病的发生，普及传播“每个人都是自己健康的第一责任人”的观念，益人社会工作服务中心、南瓦二社区、环保专委会联合北京保元堂中医研究院共同举办“普及科学防病知识，养成良好生活习惯”为主题的健康知识讲座。

4月22日上午8点半，在南瓦二社区三楼会议室，益人社会服务中心的工作人员安排好活动现场，参加活动的居民们已经就坐。本次活动的主讲嘉宾张恭宁和张建果医生，张恭宁医生曾在北京301医院就职，从医多年，有着丰富的医学知识和临床经验，活动现场给大家讲解了消化系统疾病的发生和治疗方案。张建果医生是一名妇产科专家，为妇女们讲解了如何预防和治疗妇科方面的疾病及更年期妇女的应注意的事项，在讲解过程中，两位医生都为大家分享了宝贵的健康知识。活动现场，张建果医生亲自为社区居民免费保健身体，居民体验后身体感觉很好，很轻松，居民非常高兴，不仅学到了健康知识，还亲自获得体验感，收获颇多，大家纷纷提议社区要多举办此类活动。

通过此次健康知识讲座，居民的健康意识明显得到了提高，更加清楚地了解了自己的身体健康和心理健康状况，对进一步预防、保健、治疗身体疾病指明了方向。实现无病预防，小病早治的目的。帮助居民形成良好的健康行为习惯，预防和减少疾病的风险，更好地管理个人的健康问题，积极参与健康活动，改善自己的身体状况、提高生活品质。通过积极的健康知识讲座，有效地推动个人和社区的健康水平的提高。

编辑：张卫英

审核：潘海涛

摄影：马晶晶

来源：张家口市益人社会工作服务中心