【海豚】运动强健身体，健康愉悦心灵

8月27日上午，海豚妇女儿童之家组织家人们开展了健身球的排练活动。八点半，参加活动的家人们陆续到达海豚儿童健康中心一楼活动室，简单的热身后，大家开始练习健身球。

只见大家手持健身球，在霍老师的带领下，一边学一边跳。通过反复练习，大家的动作也越来越熟练，越来越整齐。一颗小小的健身球，在他们身边自由飞绕，甩出去的是烦恼，收获的是健康和快乐。对于部分学员来说，他们听不到伴奏的声音，却仍然可以态度认真、精神饱满的完成每一次练习。他们的坚持和乐观，传递给大家的不仅仅是快乐，还有一份向阳生长的坚韧。

运动强健身体，健康愉悦心灵。每一次活动，大家都积极参与，相信身经百炼，肌肉倍儿健，健身会让我们更加自信地面对每一天，让我们的生活更加美好！

撰稿：禹丽娜

摄影：禹丽芳

审核：霍振玲

来源：海豚妇女儿童之家

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